问b12维生素的作用及功能是什么
详
（男，26岁）我这段时间经常会感觉到头晕，恶心，做事不能集中注意力，有的人说我是缺乏维生素，那么b12维生素的作用及功能是什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
它是一种造血原料，参与红细胞的发育和成熟，预防恶性贫血，所以在大细胞贫血中，补充维生素B12是很有必要的，它可以可以增加叶酸的利用率，缺乏叶酸除了造成贫血，还可造成高同型半胱氨酸血症，另外它还参与神经组织中一种脂蛋白的形成，维持神经系统功能健全。