问藏红花和枸杞泡水喝的功效有哪些
详
（女，31岁）我在登山的时候，因为不小心把膝盖部位撞伤，出现了肿胀和淤青，几天没散，我爸给我泡了藏红花和枸杞喝，这个功效有哪些？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
藏红花的功效有调经、祛瘀，止痛、活血，枸杞的功效有补肾益气、补血安神、养肝明目等。藏红花和枸杞是可以一起泡水喝，有较好的补肾效果、美容养颜，调理女性月经不调。长期服用藏红花对女性有很大的帮助，可以经常用藏红花和枸杞泡水来喝，平时注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜来补充维生素。