玫瑰花泡红枣主要可以舒肝解郁、行气活血、调经止痛，如果平时经常喝玫瑰花泡红枣的水可以消除人体的疲劳，还可以起到舒筋活血的作用。女性如果长时间喝还可以起到美容养颜的作用，对于女性脸上的色斑也会有一定的调理。但是因为玫瑰花有活血的作用，所以女性在经期或者是孕期是不建议不用玫瑰花泡红枣的。