红枣菊花的功效与禁忌

(女,35岁)最近湿气比较大,而且比较容易上火,听朋友说可以喝一些红枣菊花茶,想问一下红枣菊花的功效与禁忌?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红枣菊花茶能够健脾养胃,去除湿气,可以利水消肿,对于治疗身体的浮肿,眼睛的浮肿有很好的作用。菊花性寒,建议孕妇经期的朋友不要喝。如果在平时出现了口干舌燥,上火的情况,可以喝些红枣菊花茶。红枣菊花茶还有保护视力的作用,可以缓解眼睛的疲劳,清肝明目,红枣有很丰富的胡萝卜素,可以提高眼睛的视网膜功能。

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