荷叶山楂决明子禁忌

(男,34岁)这阵子我注意体重增长了好几斤,就想要减肥,听朋友说可以使用荷叶山楂决明子来减肥,荷叶山楂决明子禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

禁忌是气虚的人在生活中尽量不要饮用,否则会导致之前的症状变得比较严重,荷叶山楂决明子能够帮助瘦身,比较适合想要减肥的人吃。在生活中经常泡水饮用还可以消食祛湿,同时能够加速胃肠道的蠕动,有利于排出一些毒素。在减肥时需要控制饮食,避免出现暴饮暴食的情况,另外还要搭配运动达到目的。

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