山楂有着一定程度的健胃消食以及生津止渴的效果，而且还能够一定程度上活血化瘀。经期的女性适当的吃一些山楂，能够一定程度上缓解痛经，而且能够促进经血流畅的排出。但经期的时候吃山楂一定要注意适度，否则的话，很有可能会导致胃酸分泌过多，引起胃部不舒服，也可能会刺激子宫收缩加强。