菊花茶和什么一起泡去火

(女,35岁)连续两个礼拜,我一直在吃辛辣刺激性食物,导致嗓子出现了疼痛以及上火的现象,想要喝茶水来改善,菊花茶和什么一起泡去火?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以和山楂一起泡水,能够起到降火作用,菊花茶能够起到清热解毒以及平肝明目功效,还具有解渴消暑作用,通过和山楂一起泡水,还能够起到减肥和降低血压以及化瘀消脂作用。山楂能够起到促进食物消化,预防大便干燥以及腹部胀痛等症状,还可以和金银花一起泡茶,对于嗓子干痒以及咽喉肿痛等疾病能够得到改善。

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