黑枸杞和西洋参能一起泡吗?什么疗效

(男,52岁)之前听朋友说黑枸杞和西洋参能一起泡水,而且还可以对身体很好,是个很好的保健养生品,请问黑枸杞和西洋参能一起泡水喝吗是什么疗效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

黑西洋参可以和黑枸杞泡水喝,黑枸杞和西洋参,它有降血糖和美容养颜,促进循环降血压的作用。西洋参和黑枸杞它都是属于保健用品,能够防止病菌的入侵,提高人体的免疫力。西洋参和黑枸杞它可以长期饮用的,但是建议不要每天都喝,一周喝两三次就可以了,也不适合湿热的人服用。枸杞它是滋补肝肾的作用,西洋参是清热之阳降火的,这两个没有太大的冲突。

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