最好不要喝虫草鸡汤。虫草是药效很强的中草药，可以起到温中散寒以及益气养血的作用，女性处于经期的时候体质比较虚弱，此时喝虫草鸡汤会导致血流量增加，甚至还会引起经期腹痛，因此月经期最好不要喝虫草鸡汤。可以在月经干净之后再喝虫草鸡汤，处于月经期的女性要做好腹部的保暖，不能吃生冷寒凉的食物，多休息。