藏红花可以起到滋阴养血，活血化瘀以及降低血液粘稠度的功效。藏红花还可以保护心脑血管，帮助体内的垃圾和毒素尽快排出体外，对肝脏和肾脏有很大的好处，还能改善睡眠质量。男士出现神经衰弱或者是长期喝酒，或者是出现失眠的症状，饮用藏红花泡水，可以起到明显的改善作用，还可以提高体质。