三七泡蜂蜜能够起到健脾养胃的效果，而且还能够起到活血化瘀、润肠通便的作用。如果患者脸上有一些斑点，每天喝三七泡蜂蜜，能够有效淡化斑点。当身体出现便秘的情况时就可以服用三七泡蜂蜜，不仅不会伤肠胃，而且还能起到补充微量元素的效果。但最好不要一次性吃蜂蜜吃得过多，很有可能会使血糖升高。