牛磺酸的效果还是非常不错的，不仅能够保护视网膜，另外也可以保护心肌，还能够增加心脏收缩能力，也可以预防心律不齐、降低血小板聚集、增强精子运动能力、提高胰岛素活性。同时也能够促进大脑发育以及智力发育，也可以提高神经传导功能，可以预防心脑血管疾病、改善内分泌失调，增加人体的免疫力。