对于有胃病的人最好不要吃南瓜子，吃了之后可能会造成胃部疾病加重，从而不利于病情恢复，避免生吃南瓜子，生南瓜子里面不能够发挥药用价值，还会造成有毒物质，对于人体保健功能会造成影响。在吃南瓜子的时候避免吃羊肉会在肠胃里面产生化学反应，从而会引起腹部胀痛以及消化不良。