维生素B1和甲钴胺可以一起吃，之间不会产生相互作用。甲钴胺也属于维生素B族的一种，能起到营养神经和安抚神经的效果，同时维生素B1能促进神经消化系统功能，如果出现了严重的失眠，比如神经性失眠，可以通过服用维生素B1和甲钴胺进行治疗，通常能起到比较好的效果。日常适当的进行体育锻炼，能促进失眠的恢复。