大人缺维生素b1的症状

(女,36岁)我吃饭老是没有食欲,晚上睡觉还容易失眠,白天没有精神,医生说我缺乏维生素B1,大人维生素B1的症状是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

缺乏维生素B1的成年人将表现出心血管疾病的症状,例如全身性水肿、心动过速、血管舒张、呼吸困难、心跳加快。还可能引起呕吐、发烧等症状。在治疗方面,首先需要调整饮食以进行治疗,可以吃大豆、扁豆、谷物、燕麦和其他富含维生素B1的食物,猪肉和动物内脏中的维生素B1也有很多。

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