维生素E缺乏有可能会出现身体虚弱，精神紧张等症状，有可能会出现头晕恶心等。出现这种情况要及时的补充维生素维生素E，这样能够使有效的使病情得到缓解，使用药物补充维生素时，同时也可以选择吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果，这样也能够有效的补充体内缺乏的维生素。平时在日常生活中可以多晒太阳，增强体内的免疫力。