一般情况下是起不到长高作用的，长高和个人的骨骼发育状况有关，出现了骨骼闭合，一般情况下长高是有难度的。在服用以后能够起到补血和活气作用，也能够起到生津功效，可以缓解局部出现的疼痛和肿胀症状，对于骨骼的生长发育一般没有作用。可以适当的吃一些钙片，对于骨骼的生长发育能够起到促进作用。