新鲜何首乌怎么晒干

(男,36岁)我最近一段时间头发油腻屑多,脱发,腰酸,手脚凉就买了些新鲜何首乌,不知道怎么晒,新鲜何首乌怎么晒干?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

新鲜何首乌需要切片晒干。新鲜何首乌药又称为生首乌洗干净用水泡至八成透,内外温度均匀,切片或者切成小方块,放置阳台阳光充裕的地方开窗,加快何首乌的晒干,何首乌具有解毒、消痈,润肠通便的作用,可用于瘰疠疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘、高血脂等有很好的作用。

扩展阅读