鹿胎的功效与作用及食用方法

(女,33岁)我朋友昨天送了我一些鹿胎,说长时间服用对身体好处非常多,鹿胎的功效与作用及食用方法是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鹿胎具有补虚生精、美容养颜、通经活络的功效,还具有补血养胎,调节女性经期的效果,同时还能缓解更年期的不适。鹿胎可清炖,适用于精血不足和腰膝酸软,也可清蒸鹿胎,有益肾壮阳、暖宫助孕的功效,烤鹿胎,适用于月经不调、失眠健忘。鹿胎制成鹿胎粉或制成鹿胎膏,涂抹在皮肤表面可减少皱纹的产生延缓衰老。

扩展阅读