发芽的淮山能吃吗有毒吗

(女,23岁)中午我在做饭的时候,突然发现冰箱中还有淮山,但是发现淮山已经发芽了,发芽的淮山能吃吗有毒吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是有毒的,淮山发芽后会产生轻微的毒素,叫做龙葵素,在使用后会导致中毒出现腹痛和腹泻的现象。一旦发芽后不要使用,淮山出现发芽可能是放置时间过长引起的,用后还会对肠胃造成损伤,使山药的营养物质大量流失,购买山药后一定要及时使用。生活中不要吃一些长期存放和变质的食物。

扩展阅读