大多数不能起到长高效果，三七粉虽然属于一种中成药，但是主要功效是活血化瘀和补虚劳，在平时生活中出现抵抗力下降时就可以在医生指导下适量口服。身高出现了生长发育缓慢可以及时在医生指导下口服钙剂，也可以每天坚持到户外参加体育锻炼，如果有必要也可以到医院注射生长激素。