孕妇可以吃维生素b6吗

(女,26岁)这两天去朋友家吃饭,但是一吃就吐,朋友说我的孕吐反应太强烈了,让我可以吃一些维生素b6,请问可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕妇在怀孕期间是可以吃维生素b6的,它的主要作用是可以缓解我们怀孕身体的一些不良反应,比如说孕吐等肠胃不适的症状。但是,需要注意的是,维生素b6也不能过多的服用,如果过多的服用,就会导致胎儿对维生素b6的依赖,要在医生的建议下服用。另外,孕妇可以多吃蔬菜水果,达到营养的平衡。

扩展阅读