樱桃核泡水喝的功效

(女,25岁)昨天我下班的时候,看见我的老妈买了很多的樱桃和他想要泡水喝,说有一定好处,樱桃核泡水喝的功效有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够达到健脾和胃的功效,同时也具有祛风除湿的作用,能够缓解患者出现的恶心呕吐以及食欲不振的症状,加快身体内的血液循环和水分的代谢,达到消肿的效果。这种物质当中含有的膳食纤维也是比较丰富的,能够加快胃肠道蠕动,同时也可以促进肠道内的毒素更快的排出体外,改善便秘。

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