有毛囊角化、易脱屑或者是毛囊丘疹等表现，维生素a属于是生活中比较重要的维生素之一，能够帮助维持自身的组织细胞功能，比如呼吸道、消化道或者是眼睛位置的上皮组织。如果有缺乏维生素a的情况很容易导致患者有夜盲症等疾病。平时要多吃维生素含量高的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。