茯苓酸枣仁茶能提高睡眠质量，不但能增强记忆力、提高睡眠质量、消除疲劳，帮助恢复体力。而且茯苓酸枣仁茶能减缓皮肤老化和减少皱纹产生。再者促进褪黑素自然分泌，减小癌症患病概率，提高脾脏和骨髓造血机能，防治贫血，提高免疫力，减小患病概率。