长期喝灵芝水对身体有一定的好处，灵芝在生活中也是比较常见的一种中药，用药价值也是非常高的，具有益气补血的作用。灵芝水也是可以天天喝的，具有保健的作用，不仅能够缓解身体疲劳，还能养心安神，对失眠多梦、心悸、神经衰弱也有很好的作用，这种药物坚持服用一个月才可以达到良好的效果。