可有效提高患者免疫力，缓解患者的精神紧张等情绪，对患者的神经性头痛也有较好的治疗作用，还能有效的缓解患者的失眠多梦和心情烦躁等，消化不良患者也可通过适当服用来治疗。属于人体重要的微量元素，对人体起着非常重要的作用，如果缺乏严重需遵医嘱进行针对性补充，来减少对身体的伤害。