吃维生素b4有副作用。长时间服用维生素B4，可能会对人体的肾脏以及肝脏造成损伤。维生素B4主要用于治疗白细胞低的情况，服用药物时要结合病情选择适合的药物剂量，不要自行加大药量或者长时间服用，也可以在用药期间定期到医院做血常规检查，发现病情好转或者白细胞正常，要立即停止用药。