枸杞罗汉果茶的功效与作用

(女,36岁)我昨天去逛商场的时候,购买了一些枸杞罗汉果茶,现在每天都会喝一杯,枸杞罗汉果茶的功效与作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

枸杞罗汉果茶主要功效是润肠通便、化痰止咳以及清热润肺。罗汉果里含有丰富甜味剂和多种营养元素,而且热量比较低,里面还有很多糖分,但并不是葡萄糖,对于改善伤风感冒引起的咽喉炎以及便秘有一定治疗效果。在使用的过程中,枸杞的数量不要添加过多,容易导致身体出现上火现象。

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