儿童是可以使用复合维生素的，复合维生素能够促进发育，改善体质，增强自身抵抗力，甚至有提高记忆力，增加身体活力等作用。但儿童与成人还是有区别的，儿童是不能使用成人使用的复合维生素的，需要在药店购买儿童使用的维生素才有利于孩子的生长发育。正常来说，在孩子没有出现缺乏维生素的现象情况下，还是尽量少食用复合维生素。