红枣豆浆的功效与禁忌

(女,38岁)每天早晨上班之前我都会买一杯豆浆喝,这几天特别爱喝红枣豆浆,听说喝红枣豆浆对身体好,红枣豆浆的功效与禁忌?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红枣豆浆具有补血以及润肤的功效,女性在使用之后还可以起到美容养颜的功效。对于一些肠胃不好的人群以及有痛风症状,最好不要喝红枣豆浆。红枣里含有丰富的维生素,适量食用可以增强体质,还可以抵抗疾病。对于女性出现的月经不调以及白带增多有一定的调理作用,中老年的女性在使用之后还可以预防更年期综合症。

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