鹿胎膏的功效与作用是补血养血以及调经散寒，还具有滋阴补肾以及抗衰老的疗效。女性可以适当的吃鹿胎膏，不仅能够调理月经周期，避免月经异常以及经期血量变少的情况，有助于缓解宫寒以及痛经的情况，还能够促进身体的血液循环和消化吸收，有助于身体内的排毒，达到美容养颜和减肥的效果。鹿胎膏可以在早晚用温开水送服，也可以在饭后服用。