灵芝枸杞红枣泡水的功效

(女,35岁)前段时间朋友送了我一些枸杞,我想用家里的灵芝枸杞红枣泡水喝,听说对身体好,灵芝枸杞红枣泡水的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

灵芝枸杞红枣泡水服用之后可以对身体起到滋阴养血以及补气安神的功效,有些人群在服用之后还可以起到降血压、降血脂以及降血糖的作用。灵芝是一种珍贵的中药材,对于心神不宁或者是失眠有一定治疗效果,枸杞含有丰富的营养成分,使用之后能够补虚安神。有些患者出现了气喘乏力,也可以使用灵芝枸杞红枣泡水喝。

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