芦荟最好不要生吃，芦荟具有美容养颜以及改善肤质的作用，而且还有清凉泻火和抗感染的功效。但是在平时最好不要生吃，因为生的芦荟里面还有微量的毒素，有可能会使患者出现急性肠胃炎的现象，甚至会使患者出现恶心以及呕吐或者是腹泻等症状。但是在平时可以使用芦荟来外敷可以达到排毒养颜以及美容护肤的功效。