因为胶囊制剂的作用在于里面得成分不被胃酸破坏，以免影响对钙的吸收，所以钙维生素D软胶囊是可以用温水送服的，不要嚼烂。建议听从医生指导用药，避免擅自停药或者用药过量导致的不良影响。日常生活多吃新鲜蔬菜瓜果也能达到补钙的效果，早睡早起，适当的晒太阳有助于钙的吸收。