豆浆里能放山药吗

(男,28岁)最近几天我出现了反胃和积食的情况,所以在打豆浆的时候会放入山药一起喝。豆浆里能放山药吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

多数是可以放的。山药属于是药食同源的一种食品,可以健胃消食以及健脾益肺,而豆浆通常是用来当做早上的早餐的,能够健脾补中,在豆浆里面适量的放入山药,可以辅助缓解脾虚所引起的疲乏无力,或者是消瘦,同时还能够辅助改善积食以及消化不良的症状。如果患者有脾胃失足或者是胀闷的现象,一般不适合使用。

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