虾和山药可以一起吃吗辅食

(女,1岁)我的宝宝已经7个月了,所以已经开始添加辅食了,听说虾和山药对孩子的生长发育有好处,虾和山药可以一起吃吗辅食?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

虾和山药一般可以一起吃。虾和山药中的营养成分并不冲突,两者在一起也不会产生不良反应,所以是可以一起吃的。在给孩子做辅食的时候,尽量将虾和山药捣碎,而且不能放盐酱油等调味品,以免增加孩子的肾脏负担。也可以将富含维生素的水果榨成汁给孩子喝一些,能够补充维生素。

扩展阅读