红枣菊花枸杞茶是可以天天喝的，但是饮用要适量。枸杞是一种性平和的中药材。它可以滋肝养肾，还可以清肝明目。菊花具有清热明目，红枣益气养血。适量的喝红枣菊花枸杞茶是对人的身体是非常有益的。但是不要过量饮用，因为菊花含有寒性物质，喝的太多，可能会加重身体的寒气。为了身体的健康，平时喝一些红枣枸杞菊花等保健茶之外，也要注意饮食均衡，坚持锻炼身体。