灵芝粉的功效与作用及禁忌

(女,35岁)姐姐从外地旅游回来带来了很多的灵芝粉,说喝了对身体非常好,请问一下灵芝粉的功效与作用还有禁忌有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

灵芝粉有保护肝脏、抗肿瘤、降血糖的功效。灵芝粉是一种菌类,有调节人体免疫力的作用。正常情况早上空腹取小勺用开水冲服就可以了。但是灵芝粉有一些天然过敏的成分,如果平时是易过敏体质,是不建议使用灵芝粉的,因为容易造成出现过敏的现象,还有平时大出血的病人也是不能够服用灵芝粉。

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