可以适量喝一些，儿童适当喝一些，能够起到促进消化功能作用，对于孩子出现消化不良能起到很好调理效果。而且红豆和薏米营养比较丰富，里边含有多种维生素以及微量元素等成分，在平常的时候也可以熬成粥让孩子服用，能有效补充体内营养物质。儿童正在生长发育期间要保持均衡营养，适当增加体育锻炼。