缩砂仁的功效能够健脾消食，温脾止泻，对腹胀、恶心呕吐、厌食有一定的缓解作用，对胃寒、气虚引起的身体出汗、胎动不安也有很好的改善作用，缩砂仁是一种理气的中药，能够促进肠道蠕动，还可以促进消化液分泌，吃的时候一定要谨遵医嘱，这样对身体各个方面调节才会出现良好的帮助，阴虚血燥的患者不要使用。