喝何首乌水禁忌

(女,36岁)我头发上有不少白发了,连额头上的都有了,听说何首乌可以缓解白头发,喝何首乌水禁忌有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝何首乌水禁忌通常是肝火旺盛以及脾胃虚弱的人群不能服用。何首乌不利于消化,还有一定的通便作用,肠胃虚弱或患有胃肠炎服用后可能会导致腹泻症状加重。何首乌还有较强的补益气血作用,肝火旺盛的人服用后可能会引起上火症状加重。另外在服用何首乌时不能同时服用白萝卜、羊肉等食物,可能会对身体产生不利影响。

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