孕妇不能吃维生素a

(女,32岁)现在怀孕有12周左右,我怕自己缺乏维生素就补充了点维生素,听说孕妇不能吃维生素A,孕妇不能吃维生素a吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

关于孕妇可不可以吃维生素a的这个问题,不是说孕妇一定不可以吃维生素a。如果孕妇大量吃维生素a,容易导致胎儿先天性畸形,或者是先天性缺如果孕妇需要补充维生素的话,可以多吃水果和蔬菜,补充体内的维生素。补充营养不需要去吃一些药物来补充,多吃一些肉类。

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