葛根煲汤禁忌

(女,38岁)因为我是个广东人,所以平时就比较喜欢煲汤,特别是葛根煲汤,听说能够补气,而且对胃肠道还比较好。想问,葛根煲汤禁忌有什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

葛根煲汤的禁忌是不要和杏仁同时吃。杏仁中的蛋白质以及微量元素很丰富,能够为人体补充营养,如果同时吃会使食物的营养成分相克,会对身体的健康造成影响。葛根的药性是有些偏寒的,体内寒气重的人群最好不要吃,会使身体的寒气加重,也会加重体内湿气,导致四肢冰冷以及大便黏腻。

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