黑豆红枣汤有什么功效

(女,42岁)我发现我的身体总是出汗,朋友说可以喝一些黑豆红枣汤,黑豆红枣汤有什么功效与作用的?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

黑豆红枣汤主要的作用就是补气、补血、补肾,强壮身体,安神助眠。总是有多汗的现象,考虑可能有气虚或者肾虚的表现,可以喝些黑豆红枣汤进行调理。最好是炖黑豆红枣汤的时候,加入适量的黄芪或者党参,能够增强补气的效果,对多汗症状的调理作用会更为明显一些。

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