应该可以天天喝，特别对于亚健康人群服用比较好，灵芝是一种滋补性比较好的药物，能有效改善体质和提高免疫力，可以起到补血以及氧化衰老、改善体虚等作用。每天适当喝一些灵芝水，能有效辅助治疗慢性疾病起到显著效果。但是出现急性炎症或者是肺炎，以及泌尿系统感染等症状时，不可以喝灵芝水。