菊花红茶可以一起泡。但是菊花和红茶一起泡的话，会对胃部刺激比较大，所以对于胃寒的人尽量不要服用。红茶具有抗衰老，防止心梗，也可以促进肠胃消化，同时还具有消除水肿的作用，红茶属于温性的，所以肠胃比较弱的人更适合喝红茶。菊花具有清热解毒和散风热的作用，不过脸上长了很多痘痘，并且有黑斑，可以单独喝菊花茶，来进行缓解。