通常可以起到补气养血的作用，并且还有美容养颜的功效，阿胶糕中含有的营养物质是比较丰富的，比如阿胶以及红枣和黑芝麻等等。虽然阿胶糕有很多的营养成分，但是在月经期间尽量避免吃，否则很有可能会导致月经量增多，而且还有可能会导致月经期延长。另外平时在吃阿胶糕的时候，也要避免一次性吃得过多，以免导致身体上火。