问男人吃什么维生素好
详
（男，31岁）我老公最近一段时间手上老是脱皮，脱皮脱的都不能干活了，医生说让吃点维生素。请问男人吃什么维生素好？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
男人吃维生素A、维生素B6、维生素C都有不错的效果。维生素A可以提高免疫力并预防癌症，蔬菜和水果富含维生素A，例如胡萝卜、芒果等。而维生素B6具有增强免疫力的作用，肉类、鱼类中都有许多维生素B6。而维生素C能够提高免疫力，还可以帮助伤口愈合以及预防感冒。