适当的补充维生素B1，可以对缺乏维生素B引起的病症做调理，比如患有脚气病或是皮肤免疫力差等，而且对于酗酒引起的缺乏维生素B1，能起到补充作用，可以预防选择性神经元死亡引起的记忆力减退。维生素B1正常情况下一般不会有副作用，但是如果补充过量可能会引起脾胃不适且还会对代谢功能造成影响。